Come tornare in forma dopo le vacanze fatte per tornare in forma.
Come sono state le vostre vacanze? Briose, impegnative, leggere, sfibranti, entusiasmanti? Vi siete stancati oppure divertiti, magari innamorati? Avete messo alla prova la vostra resistenza fisica, quella emotiva oppure entrambe? Avete tubato come piccioncini con i vostri compagni/coniugi/fidanzati oppure avete segnato sul calendario i giorni che mancavano alla ripresa del lavoro o della sudata vita […]
MIO PADRE E IL MARE.
La casa era sulla spiaggia. Di notte dormivo bene perché mamma mi lasciava le finestre aperte. «Così senti l’odore del mare e la canzone delle onde» diceva mentre mi scostava i capelli dal viso ancora caldo di sole. «E domani ti sveglierai felice perché nessuno si può svegliare triste in faccia al mare». Mi addormentavo […]
Qualche consiglio per vacanze serene.
Che belle le vacanze! Dopo un anno trascorso pensando al lavoro, le bollette da pagare, la macchina nuova da rateizzare, le tasse universitarie, i compiti dei figli, i pranzi di Natale e Pasqua, che bello poter dire a tutto ciò STOP e godersi finalmente qualche giorno per ricaricarsi e allontanare, giusto di qualche metro, i […]
SOLTANTO PAROLE BUONE E AZIONI POSSIBILI.
Questione di strade. Credo che praticare l’attenzione alla vita del nostro pianeta sia composta di tante strade e che ognuno di noi sia chiamato a percorrere quelle che reputa più in sintonia con il proprio essere, senza giudicare gli altri e le strade da loro intraprese. Io ne ho scelte tre: diffondo solo parole positive, […]
Come riconoscere un desiderio e farlo avverare.
Dopo anni ed anni di lavoro spirituale, di libri letti sulla legge di attrazione, assunzione, disfunzione colazione e merenda siamo ancora pronti a commettere lo stesso errore di sempre, che ė quello che a Roma si chiama “aprire bocca e dargli fiato”. E così dopo aver tribolato per comprendere quale sia il nostro Ikigai che […]
Quei segnali misteriosi che ci cambiano la vita.
Quante volte vi siete imbattuti nei segnali? Nella mia vita ne ho avuti tanti e riconosciuti quasi tutti. Eppure i segnali, quelle volte che mi sono decisa a volerli vedere, mi hanno sempre aiutata a risolvere piccoli e grandi problemi prima che la mia mente organizzasse un minimo di piano anzi, lo hanno fatto quando […]
Storia di un ragazzo e della sua felicità.
Mica tanto! Mica sempre! Vi racconto di un mio ex alunno, un bambino che in classe se ne stava per lo più in silenzio a rincorrere le nuvole con il cuore. Spesso gli chiedevo: «Simone, sei qui?» E lui rispondeva «Mica tanto! Mica sempre!» Ma non mi preoccupavo perché vedevo la luce che emanava e […]
IO SONO IL CALDO OVVERO COME VINCERE IL DISAGIO FISICO
Le cose migliori nonno me le insegnava nei pomeriggi estivi, quando il sole non dava tregua e speravo solo di vederlo tramontare per smettere di morire di caldo e iniziare finalmente a respirare. Allora, in attesa che accadesse, andavo a cercarlo per potermi lamentare perché lui mi ascoltava sempre e sapeva rendere tutto più leggero. […]
LA VERGOGNA DI ESSERE MIGLIORI- quando le buone azioni ti costano il giudizio altrui
Esco sempre con una busta nella borsa e un foglio di Scottex per raccogliere le bottiglie di birre e le lattine che trovo in terra. Di solito la busta mi basta per coprire non più di trecento metri di strada che percorro partendo da casa mia verso qualsiasi direzione io voglia raggiungere. Una città che […]
Tutti quelli che saremo.
Amo ascoltare le persone anziane raccontare della loro vita, specialmente di quella che riguarda la gioventù perché quando lo fanno gli occhi perdono gli anni. Per questo cerco di attirare la loro vicinanza specialmente quando sono in un parco, seduta sulla panchina a leggere. Gli approcci Non mi dispiace mai […]